成為感恩的人

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一、恩是你必須做的選擇

每天我們都做很多選擇，要吃甚麼？
穿甚麼？
​而感謝是在我們思想裡很深的東西，你怎麼孕育自己有一個幸福的思想？

【帖撒羅尼迦前書  5:18 】
凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。

1 ．要凡事謝恩

李海仁 修女

■ 李海仁修女說的:
當你說我很幸福時，我就感覺我很幸福，當我說我很感謝，我就覺得我的心更加溫柔，當我稱讚自己很美麗的時候，我就暫時覺得我是個美人。

思想很重要，當你懷有幸福的思想，你在心裏面就會感覺到平安、喜樂、盼望、滿足

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赫塞

■ 諾貝爾文學獎赫塞-幸福並非來自好的條件，而是一種選擇。
在軟弱時 當你選擇感謝 你就啟動幸福的門 很多時候幸福不幸福 快樂不快樂 都在一念之間，即使身處逆境仍然選擇感謝，感謝將帶你通往幸福之路。

感謝最美是在任何環境都可以選擇感謝
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2．感恩不會改變你的環境，但會改變你的態度

【腓立比書  4:11-13 】
我並不是因缺乏說這話；我無論在什麼景況都可以知足，這是我已經學會了。我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富；或飽足，或飢餓；或有餘，或缺乏，隨事隨在，我都得了祕訣。我靠著那加給我力量的，凡事都能做。

在缺乏時，你給我能力 ；在卑賤時，你給我能力
不是好條件，而是選擇；選擇感謝，而不是抱怨

■ 半杯水
一個心被恩感的人，會稱頌上帝；一個心被恩感的人，不會挑剔、論斷、批評人；一個心被恩感的人，一定會健康，而且免疫系統會強壯。
​當我們開口感謝讚美，我們整個人的靈會煥然一新，若是原本有重擔、帶著世界的眼光，都會馬上脫落。

【歌羅西書  3: 17 】
​無論做什麼，或說話或行事，都要奉主耶穌的名，藉著他感謝父神。

彭柯麗

■ 為跳蚤感恩(彭柯麗)
神允許這事情發生，其實是給我們機會，為這個來感謝神，然後再來經歷神。
不斷尋找可以感謝的事，每一件事情的發生，是神給我們機會，讓我們操練感謝。

如果沒有常常感謝主，會不快樂，會有另外負面情緒出來 人不是有正面情緒就是有負面情緒。
​所以你必須選擇常常感謝神，使你常保正面情緒，無論做什麼，無論去哪裡，心裡常是快快樂樂的。

查爾斯·史溫道爾 牧師

​「一個問題的發生，10%在於事情的客觀條件上，另外的90%則在於我們面對事情時的反應。」

二、感恩會使你蒙福

1 ．常存感恩的必能經歷厚恩

【約翰福音  6:11 】
​耶穌拿起餅來，祝謝了，就分給那坐著的人；分魚也是這樣，都隨著他們所要的。

主耶穌在施行五餅二魚等神蹟前，首先『祝謝』(eucharisteo)，就是先感恩，然後再等待父神奇妙的作為。當我們感謝讚美 不斷分享出去 神蹟就會發生。

保羅在坐牢時，教導我們常常感恩：『「凡事」要奉我們主耶穌基督的名「常常」「感謝」父神。』(弗5:20) 無辜地被打了許多棍，被抓進監牢，但保羅和西拉堅持『禱告唱詩讚美神』。在神看為合適的時間，地就大大震動，甚至獄卒全家也被引領信主。

為主受苦和殉道的潘霍華曾說：「感恩將痛苦的記憶轉變成寧靜的喜樂。」在逆境時，常常感恩的，就不會離開神！常存感恩的，必能常與神同行，願意等待神的驚奇的，就必能經歷神的奇妙！
所以，在逆境時，我們要禱告說：『主啊！我雖然不明白為什麼遭遇這些厄運，但我堅定信靠祢，深信祢的恩典永不離開我！求祢幫助我堅持與你同行，堅持一心為善，堅持敬拜祢，堅持事奉祢！求祢按照祢的美意，在祢所定的時間，讓我看見祢的拯救和祢的奇妙！』

讓我們最快速進入上帝同在的辦法，就是發自內心的感恩、讚美，是真的打從心裏面以上帝為樂，而不是外在的動作。我們以上帝為樂，祂就將我們所求的賜給我們。

2 ．在各樣環境中可以知足

【以弗所書  5:20 】
​凡事要奉我們主耶穌基督的名常常感謝父神。

霍金

■ 當代科學大師霍金也感恩
當代科學大師霍金的學術演講剛結束，一位年輕記者走到霍金面前，提出了一個十分不解的問題：『霍金先生，你的病將你永遠地固定在輪椅上，難道你沒有為自己失去了太多而悲傷過嗎？』霍金臉上掛著微笑，用不太靈活的手指，艱難地敲打著胸前的鍵盤，螢幕顯示出以下的幾行文字：
我的手指還能活動，我的大腦還能思考，我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友，最重要的是我還有一顆感恩的心……

驟然間，肅穆的會場上再次響起了如雷的掌聲．年輕的記者的心靈被震撼了，望著霍金那並不高大的身軀，恍惚讀懂了一個十分重要的人生課題，那就是「感恩」。
​處於傷健景況下的霍金，有許多的限制，許多的困難，許多的無助，而且他的身體情況是會愈來愈差的，他人生的破局良方，就是不看他所無的，而是能夠多看他所有的。

3 ．操練每天感恩的習慣

【詩篇  119:164 】
我因你公義的典章一天七次讚美你。

【詩篇  37:4 】
​「又要以耶和華為樂，祂就將你心裏所求的賜給你。」

1. 為主已經成就的事
   為『已擁有的或曾經擁有的東西』的感恩，許多時候，我們都沒有為自己擁有的東西而感恩，卻常為到沒有的東西而埋怨。
   
   
2. 為主將要成就的事
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